盐是百味之王,过多摄入不仅会增加患高血压、心脑血管疾病的风险,还会对心脏造成不良影响。过高的盐分会导致体内水分增加,引起心肌重构,即心脏大小、形状、结构和功能的改变,造成心脏功能减退,这是发生心力衰...